Czym są tłuszcze nasycone i w jakich produktach się znajdują?
Czym są tłuszcze nasycone? Jaką spełniają rolę w organizmie? Jakie produkty są źródłem tłuszczów nasyconych? – to pytania, które pojawiają się często w wyszukiwarce internetowej.
W 2024 roku wiele osób zmęczonych szalonym tempem życia zaczyna zastanawiać się nad prawidłowym odżywianiem i zgłasza się do naszej firmy cateringowej TIM Catering z prośbą o konsultację dietetyczną i zamówienie diety. Nasz dietetyk udziela bezpłatnej porady i na podstawie stanu zdrowia, wieku, wagi opracowuje spersonalizowaną dietę pudełkową. Darmowa dostawa do domu lub biura odbywa się każdego dnia w godzinach od 19 a 7:30 rano. Profesjonalni kucharze przygotowują pyszne i zdrowe dania, według menu opracowanego przez szefa kuchni wraz z dietetykiem. Jesz prawidłowo przez cały dzień, czujesz się świetnie i robisz znacznie więcej. Opracowując urozmaicone diety stosujemy najnowsze wytyczne żywieniowe renomowanych organizacji zdrowotnych w tym Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej.
Ufając naszemu cateringowi zyskujesz oszczędność czasu, który aktualnie spędzasz na gotowaniu, zakupach i zmywaniu naczyń, abyś mógł go spędzić z rodziną, przyjaciółmi, na siłowni itd. W naszym menu znajdziesz różnorodne dania każdego dnia, dzięki czemu jedzenie dietetyczne na pewno Ci się nie znudzi. Śledź aktualności na naszych nasze social media, kontaktuj się z nami również poprzez formularz kontaktowy. Nasze zbilansowane diety pudełkowe zostały opracowane przy współpracy dietetyka i szefa kuchni i uwzględniają dzienną zawartość kalorii, składników odżywczych oraz makro- i mikroelementów. Wykorzystujemy interdyscyplinarne podejście do zdrowego stylu życia i dopasowujemy programy odżywiania do potrzeb każdej osoby.
Nasze dania nie zawierają barwników, konserwantów ani wzmacniaczy smaku. Jeśli chcesz zacząć od nowa, ale nie wiesz jak, pomożemy Ci wyznaczyć cele, dzięki którym działając celowo, osiągniesz zamierzony efekt. Zmniejszysz wagę do pożądanego poziomu, poprawisz stan swojego zdrowia i zbudujesz wymarzoną sylwetkę. Poczujesz energię i siłę przez cały dzień. U nas możesz zamówić dietę z wykluczeniem pokarmów, z niskim poziomem glukozy i insuliny. W Twoim jadłospisie dietetycznym znajdzie się dużo warzyw, sałatek, ziół, owoców, mięsa, ryb i nabiału. Odpoczywaj a my będziemy dla Ciebie gotować!
Istnieje wiele teorii na temat tego, czy zdrowe i prawidłowe odżywianie jest skuteczne, czy nieprzydatne w odchudzaniu. Nie ma magicznej pigułki odchudzającej, należy znaleźć równowagę pomiędzy zbilansowaną, pożywną dietą a zdrowym trybem życia. Nasz catering dietetyczny w Częstochowie w 2024 roku oferuje zrównoważoną dietę pudełkową Slim (1200-3000 kcal) a zawarte w niej produkty zapewniają zwiększoną podaż antyoksydantów i błonnika pokarmowego. Taka restrukturyzacja systemu żywnościowego powinna doprowadzić do trwałej zmiany nawyków żywieniowych. W końcu celem zdrowego odżywiania jest nie tylko pozbycie się dodatkowych kilogramów, ale także poprawa zdrowia organizmu jako całości!
Właściwy jadłospis, obejmujący dania z warzywami, niskocukrowymi owocami, ziarnami zbóż, chudym mięsem i rybą, nabiałem, aktywizuje metabolizm, poprawia pracę przewodu pokarmowego, normalizuje ciśnienie krwi, poziom glukozy i cholesterolu. Jeżeli chcesz uzyskać spektakularne wyniki w redukcji wagi i tkanki tłuszczowej zamów dietę wraz z kalkulatorem zapotrzebowania kalorycznego i planem treningowym. Trener personalny z naszej firmy cateringowej zaplanuje dla Ciebie ćwiczenia ze szczegółowym opisem oraz ilustracjami, poda liczbę godzin treningu i jego częstotliwość, dostosowaną do Ciebie.
Nasza firma cateringowa planując programy zdrowego odżywiania wykorzystuje personalizowane podejście do diety w przypadkach nietolerancji pokarmowych. Nasz zdrowy catering dietetyczny w Częstochowie posiada w swojej ofercie zbilansowaną dietę pudełkową bez laktozy Lactose Free i dietę bez glutenu Less Gluten w kaloryczności 1200-2750 kcal. Wszystkie produkty w diecie bezglutenowej nie zawierają białka roślinnego występującego w glutenie pochodzącym z pszenicy, jęczmienia, żyta i produktach z nich wytwarzanych. W Twojej zrównoważonej diecie bezglutenowej produktami zastępczymi będą: gryka, kukurydza, proso, komosa ryżowa, ryż. Miłośnicy tej diety mówią o poprawie funkcji trawiennych, zwiększonej aktywności umysłowej i fizycznej oraz wzmocnieniu odporności i redukcji wagi.
Jedzenie dietetyczne bez laktozy to dieta wykluczająca z menu produkty zawierające laktozę (cukier mleczny). Nietolerancja objawia się wzdęciami, kolką jelitową, nudnościami i wymiotami. Nasz dietetyk po konsultacji z Tobą zastąpi produkty z mleka krowiego mlekiem roślinnym lub produktami bez laktozy. Twoja dieta będzie smaczna, prawidłowo zrównoważona i urozmaicona.
W 2024 roku w naszej firmie cateringowej TIM Catering, możesz zamówić gotową dietę pudełkową lub dietę z Wyborem menu i w tym przypadku samodzielnie decydujesz co będziesz jeść następnego dnia. W naszej szerokiej ofercie znajdziesz wiele zdrowych diet z szerokim zakresem kalorycznym, które będą wyróżniały się niezwykłym smakiem, aromatem i teksturą. Możesz bezpłatnie zamieniać potrawy. Jeżeli chcesz dowiedzieć się czy dowozimy do Ciebie sprawdź to na naszej stronie w zakładce – Dokąd dowozimy.
1200kcal – 3000kcal
Poczuj się jak szef kuchni i dobierz posiłki indywidualnie do swoich potrzeb. Wybieraj tylko te warianty, które wpasowują się w Twoje gusta!
1800kcal – 3500kcal
Twój codzienny poziom aktywności fizycznej jest na wysokim poziomie? Wspieraj swój organizm z odpowiednio dobranymi posiłkami pakietu sport premium.
1500kcal – 2750kcal
Świetny wariant dla wszystkich fanów diety ketogenicznej. Wybierz różnorodne posiłki bogate w zdrowe tłuszcze, które umożliwią Ci czerpanie wielu korzyści z keto!
1200kcal – 3000kcal
Tradycyjne potrawy pozbawione mięsa mogą smakować lepiej niż ich odpowiedniki! Dania bogate w białko i zdrowe tłuszcze będą idealną opcją dla wszystkich wegetarian.
1200kcal – 2750kcal
Dobrze zbilansowana dieta roślinna z dodatkiem ryb będzie świetnym wyborem dla każdego, kto chce ograniczyć spożycie mięsa. Nasze posiłki dostarczą Wam wszystkich niezbędnych makroskładników w pysznej formie!
1200kcal – 2750kcal
Z naszym cateringiem ograniczenie glutenu nie jest wyzwaniem! Mamy dla Was pyszne, pełnowartościowe i sycące dania, które dodadzą Wam energii.
1200kcal – 2750kcal
Uwolnij się od laktozy i ciesz się pysznymi posiłkami oraz dobrym samopoczuciem! Przedstawiamy najlepszą odsłonę menu dla wszystkich alergików.
Zajrzyj na naszego bloga!
Blog jest miejscem, w którym poznasz wszelkie tajniki zdrowego odżywiania. Zapraszamy do prześledzenia najciekawszych artykułów już teraz!
Czym są tłuszcze nasycone? Jaką spełniają rolę w organizmie? Jakie produkty są źródłem tłuszczów nasyconych? – to pytania, które pojawiają się często w wyszukiwarce internetowej.
Chcesz zwiększyć ilość magnezu w codziennej diecie? Nie wiesz, jak to zrobić? A może liczysz na wskazówki, które ułatwią Ci ułożenie dobrego jadłospisu? Mamy je
Twoją ciekawość wzbudziła dieta alkaliczna? Nie wiesz, na czym polega? A może chcesz poznać zasady jej stosowania? Omawiamy je poniżej, więc zachęcamy do krótkiej lektury!
Chcesz schudnąć dla lepszego samopoczucia i zdrowia? Masz jasno wyznaczone cele sylwetkowe? Nie wiesz, czy lepiej postawić na odpowiednią dietę, czy też treningi? A może
Szukasz sposobów na to, jak szybko schudnąć 5 kilogramów? Chcesz przy tym, by Twoje odchudzanie było zdrowe i skuteczne? W takim razie świetnie trafiłeś! Przygotowaliśmy
Zdrowa dieta to taka, która każdego dnia dostarcza organizmowi najważniejsze składniki odżywcze. Polega jednocześnie na eliminowaniu tych produktów, które wyrządzają mu jedynie same szkody. Zatem
Gdzie dowozimy?
Nasze usługi są dostępne dla mieszkańców wielu części kraju. Sprawdź już teraz czy możemy Cię obsłużyć.
TIM Catering
Copyright © 2024. All rights reserved.
Ta strona używa plików cookie w celu personalizacji treści i reklam, udostępniania funkcji mediów społecznościowych oraz analizowania ruchu na stronie. Korzystając z niej, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Dowiedz się więcej